جبران نانوشته ها

در این گفتار، با هم مرور می‌کنیم:

– مفهوم ناتمامی در روان‌شناسی و تأثیر آن بر زندگی امروزمان؛

– چطور تجربه‌های نیمه‌کاره، خود را در روابط جدید تکرار می‌کنند؛

– چرا بخشش، پیش از آن‌که برای دیگری باشد، هدیه‌ای برای خود ماست؛

– چگونه با گفتن واژه‌های ناگفته، حتی در دلِ سکوت، می‌توان آزاد شد؛

– و چرا سبُک‌کردن دل، پیش‌نیاز رشد واقعی در زندگی شخصی و حرفه‌ای است.

در دل این گفتار، روایتی واقعی از نامه‌ای شنیده می‌شود؛

نامه‌ای که نه برای بازگشت، بلکه برای رهایی نوشته شد.

و تمرین‌هایی ساده اما عمیق به تو پیشنهاد می‌شود؛

برای رویارویی با ناتمامی‌های درون،

و ساختن پلی به سوی رهایی.

اگر هنوز واژه‌ای در دلت مانده،

اگر هنوز باری از گذشته بر دوشت حس می‌کنی،

این گفتار، دعوتی‌ست به گفتن، به سبُک‌شدن،

و به جبران، حتی اگر فقط در دل خودت.